Móng tay không chỉ giúp bảo vệ đầu ngón tay mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn. Nhiều bệnh lý nội khoa âm thầm có thể biểu hiện sớm qua những thay đổi nhỏ ở móng tay. Dưới đây là 10 dấu hiệu bất thường phổ biến nhất bạn nên chú ý.
Móng tay lõm xuống (móng hình thìa)
Biểu hiện: Móng tay cong lõm vào trong như chiếc thìa, đôi khi có thể hứng được nước.
Cảnh báo: Tình trạng này thường liên quan đến thiếu máu do thiếu sắt, bệnh tim mạch, hoặc bệnh gan như xơ gan, viêm gan mãn tính. Nếu bạn thường xuyên thấy mệt mỏi, da xanh xao kèm theo móng tay lõm, hãy kiểm tra chỉ số huyết sắc tố ngay.
Móng tay gồ lên, dày bất thường (móng chày)
Biểu hiện: Móng tay cong tròn, đầu ngón tay phình to như dùi trống.
Cảnh báo: Đây có thể là dấu hiệu của bệnh phổi mạn tính (như COPD, xơ phổi), bệnh tim bẩm sinh, hoặc bệnh gan. Móng tay chày thường đi kèm khó thở, ho kéo dài, hoặc tím môi.
Móng tay trắng bệch
Biểu hiện: Toàn bộ móng tay chuyển sang màu trắng nhạt, có thể kèm viền hồng hoặc xám ở đầu móng.
Cảnh báo: Tình trạng này có thể xuất phát từ xơ gan, suy thận, suy tim, hoặc thiếu máu nặng. Những bệnh này ảnh hưởng đến lưu thông máu và oxy đến các mô.
Móng tay vàng
Biểu hiện: Móng dày lên, đổi màu vàng sậm, có thể bong ra khỏi đầu ngón.
Cảnh báo: Đây là dấu hiệu phổ biến của nhiễm nấm móng, nhưng cũng có thể gợi ý bệnh phổi mạn tính, đái tháo đường, hoặc hội chứng móng vàng – một tình trạng hiếm gặp liên quan đến phù bạch huyết và tổn thương hô hấp.
Đường kẻ ngang (Beau’s lines)
Biểu hiện: Những rãnh lõm ngang chạy dọc theo bề mặt móng tay.
Cảnh báo: Đây là kết quả của sự gián đoạn tạm thời trong quá trình phát triển móng, thường do sốt cao kéo dài, nhiễm trùng nặng, hóa trị, hoặc thiếu dinh dưỡng nghiêm trọng. Đường rãnh xuất hiện đồng loạt trên nhiều móng có thể chỉ ra thời điểm cơ thể bị căng thẳng nặng.
Móng tay có sọc đen hoặc nâu đen
Biểu hiện: Vệt màu nâu hoặc đen chạy dọc theo chiều dài móng.
Cảnh báo: Nếu chỉ có một móng bị và vệt không đều, đây có thể là dấu hiệu của u hắc tố dưới móng – một dạng ung thư da hiếm nhưng nguy hiểm. Nếu vệt đen lan ra vùng da quanh móng hoặc ngày càng to lên, bạn cần gặp bác sĩ da liễu ngay.
Móng tay giòn, dễ gãy.
Biểu hiện: Móng khô, dễ bong tróc, nứt hoặc tách lớp.
Cảnh báo: Nguyên nhân thường gặp là thiếu biotin, thiếu kẽm, hoặc rối loạn tuyến giáp (đặc biệt là suy giáp). Móng yếu cũng có thể do tiếp xúc hóa chất thường xuyên như nước rửa chén, sơn móng.
Móng tay có đốm trắng
Biểu hiện: Xuất hiện các chấm trắng nhỏ hoặc vệt trắng mờ trên bề mặt móng.
Cảnh báo: Thường là tổn thương nhẹ vùng móng, nhưng nếu xuất hiện nhiều và kéo dài, có thể liên quan đến thiếu kẽm, canxi hoặc nhiễm nấm móng nhẹ.
Móng tay xanh tím
Biểu hiện: Màu móng tay chuyển sang xanh dương hoặc tím tái.
Cảnh báo: Đây là dấu hiệu của thiếu oxy trong máu, có thể gặp trong bệnh tim mạch, suy hô hấp, hen suyễn hoặc rối loạn tuần hoàn ngoại biên. Nếu móng xanh tím kèm chóng mặt, thở ngắn – cần cấp cứu ngay.
Da quanh móng bị sưng, đỏ (viêm quanh móng)
Biểu hiện: Vùng da quanh móng tấy đỏ, sưng, đau và có thể chảy mủ.
Cảnh báo: Đây có thể là nhiễm trùng quanh móng do vi khuẩn, hoặc là biểu hiện của bệnh tự miễn như lupus, vảy nến, tiểu đường. Viêm quanh móng kéo dài có thể làm biến dạng móng và đau đớn.
Móng tay là tấm gương phản chiếu sức khỏe toàn thân. Những thay đổi nhỏ tưởng chừng vô hại đôi khi lại là dấu hiệu đầu tiên của một căn bệnh nghiêm trọng. Hãy dành vài giây mỗi ngày để quan sát móng tay của mình. Nếu thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào kéo dài, đừng bỏ qua – hãy đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
