Những Bệnh Hô Hấp Thường Gặp Khi Giao Mùa

Mùa Thu đang đến rất gần và giai đoạn chuyển mùa là thời điểm chúng ta dễ mắc nhiều bệnh lý, đặc biệt là bệnh lý về đường hô hấp. Dưới đây là những nhóm bệnh thường gặp vào thời điểm giao mùa .

6 Bệnh hô hấp thường gặp khi giao mùa

1. Cảm cúm

Khi thời tiết giao mùa, nắng mua thất thường nên hệ miễn dịch của người già và trẻ em thường hay suy giảm, vì vậy virus cúm rất dễ xâm nhập và gây bệnh cho hai đối tượng này.

Phòng ngừa: Bạn nên bổ sung vitamin C, chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng,… để tăng sức đề kháng.

2. Viêm họng

Bệnh viêm họng thường có các triệu chứng như đau rát khi nuốt nước bọt, khàn tiếng, ho và đôi khi kèm theo sổ mũi. Nếu không điều trị kịp thời bệnh rất dễ dẫn đến viêm phổi và biến chứng ở cơ tim, van tim.

Phòng ngừa: Vệ sinh họng, răng, miệng hằng ngày để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.

3. Viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng với triệu chứng liên tục hắt hơi, sổ mũi khiến nhiều người rất khó chịu. Bệnh khó điều trị dứt điểm nếu đã trở thành mạn tính.

Phòng ngừa: Tránh những tác nhân gây dị ứng, khi đi ra đường bạn đừng quên mang theo khẩu trang.

4. Viêm phổi

Khi thời tiết giao mùa phổi rất dễ bị ảnh hưởng. Triệu chứng hay gặp nhất là bệnh nhân có những biểu hiện của bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, dấu hiệu ho khan, ho khạc đờ … đôi khi ho ra máu. Người mắc còn có thể có hiện tượng tức ngực, sốt, khó thở, nhịp tim nhanh…

Phòng ngừa: Cần vệ sinh sạch sẽ nơi ở, không gian thoáng, nhiệt độ phòng mát tránh để quá lạnh.

5. Hen phế quản

Bệnh có thể có yếu tố di truyền, không do vi khuẩn trực tiếp gây nên nhưng các viêm nhiễm hô hấp mạn tính đường hô hấp có thể phối hợp dẫn đến cơn hen. Thay đổi thời tiết là những yếu tố cho cơn hen khởi phát.

Phòng ngừa: Tránh các hoạt động thể lực quá sức; tránh tiếp xúc bụi,…

6. Viêm phế quản

Viêm khí phế quản có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, thường sau khi thay đổi thời tiết hoặc bị viêm họng, viêm mũi do không chữa trị hiệu quả kịp thời hoặc theo diễn tiến của bệnh…

Phòng ngừa: Tránh lạnh, tránh bụi, phòng chống nhiễm khuẩn đường hô hấp trên bằng nước súc họng, nhỏ mũi.

Phòng tránh hiệu quả các bệnh hô hấp khi giao mùa

Tăng cường vận động để nâng cao sức khỏe
Ăn đầy đủ chất và các nhóm chất dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng, nhất là các thức ăn có nhiều vitamin; rau xanh, hoa quả tươi
Tiêm phòng vắc-xin cúm đầy đủ
Cần giữ gìn vệ sinh cá nhân, nhà ở thông thoáng, ít bụi bẩn
Che mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi, nếu dùng tay che miệng thì nên rửa sạch với xà phòng.
Đeo khẩu trang, tránh tụ tập nơi đông người khi có dịch
Giữ ấm cơ thể
Khi có biểu hiện bất thường hãy đến các cơ sở y tế được khám và điều trị kịp thời.