Viêm kết mạc do nắng: Dấu hiệu nhận biết và một số lưu ý quan trọng trong điều trị

Nắng có thể gây viêm kết mạc. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với nắng, hãy cẩn thận với viêm kết mạc phơi nắng, một vấn đề sức khỏe phổ biến trong mùa hè. Đọc ngay những dấu hiệu nhận biết chính và một số lưu ý quan trọng trong điều trị tình trạng này dưới đây để đảm bảo đôi mắt bạn được chăm sóc kịp thời nếu có vấn đề phát sinh, bạn nhé :

Dấu hiệu nhận biết viêm kết mạc do nắng

Đỏ mắt: Một trong những dấu hiệu dễ thấy nhất của viêm kết mạc do nắng là sự đỏ của mắt, có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai mắt.
Cộm mắt: Người bệnh có thể cảm thấy như có cát hoặc dị vật khác trong mắt.
Ngứa mắt: Mắt có thể ngứa ran liên tục.
Chảy nước mắt: Mắt có thể chảy nhiều nước mắt hơn bình thường.
Nhạy cảm với ánh sáng: Ánh sáng, đặc biệt là ánh sáng mạnh, có thể gây khó chịu và làm tăng mức độ trầm trọng của các triệu chứng khác.
Sưng mí mắt

Lưu ý quan trọng trong điều trị viêm kết mạc do nắng

Tránh tiếp tục tiếp xúc với nắng: Giảm tiếp xúc với nắng bằng cách đeo kính râm chống tia UV và đội mũ rộng vành.
Sử dụng thuốc nhỏ mắt: Thuốc kháng histamin dạng nhỏ hoặc thuốc chống viêm dạng nhỏ có thể giảm các triệu chứng viêm kết mạc do nắng. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ cẩn thận trước khi sử dụng chúng.
Dùng nước mát vệ sinh mắt: Vệ sinh mắt thường xuyên với nước mát để giảm các triệu chứng viêm kết mạc.
Tránh dụi mắt: Dụi mắt có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm và kích ứng.
Nếu các triệu chứng viêm kết mạc không thuyên giảm hoặc trầm trọng thêm, bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa mắt để được khám và điều trị kịp thời.

Những điều nên làm và không nên làm để bảo vệ mắt

Những điều nên làm bảo vệ mắt

Một người phải rửa tay bằng xà phòng và chất khử trùng hai lần một ngày.
Mọi người nên cách ly mình với những người bị nhiễm bệnh và không nên dùng chung giường hoặc mặc quần áo với người bị viêm kết mạc.
Nên tránh đi bơi mà không có kính bảo hộ, và thường xuyên vệ sinh chúng.
Để lau mắt, điều cần thiết là phải dùng khăn giấy sạch và loại bỏ đúng cách.

Những điều không nên làm bảo vệ mắt

Người bị viêm kết mạc cần tránh những nơi công cộng, không bắt tay, mặc chung quần áo.
Không được đưa tay lên gần mắt và không được dụi mắt nếu tay không được vệ sinh sạch sẽ.
Không đeo kính áp tròng nếu bạn bị đau mắt đỏ.
Không dùng chung Thuốc nhỏ mắt có thể gây nhiễm chéo.
Không sử dụng thuốc nhỏ mắt có chứa steroid